疲れやすいHSPにとって、とにかく休みたい、1人になりたいという人は少なくないと思います。 しかし、休みたいのに休めない、休むことへの罪悪感がつらい、という人も多いのではないでしょうか。 私は数年前まで、休んでいいのは、 … 続きを読む HSPの当事者研究④ 休むことに罪悪感を感じるのはなぜ？