災害時の子どものこころのケア
令和6年 能登半島地震により犠牲になられた方々に謹んでお悔やみ申し上げます。 また、被災されました皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 被災された方が、少しでも早く安心できる場所を確保できますように、私は私にできる事をや...
令和6年 能登半島地震により犠牲になられた方々に謹んでお悔やみ申し上げます。 また、被災されました皆さまに心よりお見舞い申し上げます。 被災された方が、少しでも早く安心できる場所を確保できますように、私は私にできる事をや...
子育てをしているママたちの中には、子どもを産んでから、もうずっと疲れている…という人も少なくないのではないでしょうか。 夜泣きは治まったし、子どもは寝るようになって、自分も寝ているはずなのに、朝から疲れている。寝ても寝て...
今年も新年度が始まりましたね。 入学、進級、新社会人などなど、出会いの多いこの季節、毎年ワクワクと同時な不安にもなります。 みなさんはどうでしょうか? 今回は、新年度だからこそ、気をつけたいことについてまとめます。 1....
うつ病だった10年ほど前、大学を休学したり、仕事を休職したりしていました。 周りからは、まずはゆっくり休んで戻ってきてねと声をかけられました。 「しっかり休んで早く良くならなきゃ」とものすごく焦っていました。 そしてその...