分子栄養学

疲れが取れない…その原因、副腎疲労かもしれません

寝ても寝ても眠い…疲れが取れない… HSPだから疲れやすくて仕方ないのかな？と半ば諦めつつも、いろんな方法を探して試してきたと、前回の記事で書きました。【実体験】疲れやすい？サプリを飲んでも効かない？そんなあなたにおす...

【実体験】疲れやすい？サプリを飲んでも効かない？そんなあなたにおすすめしたい対策①リーキーガット

寝ても寝ても眠い…疲れが取れない… HSPだから疲れやすくて仕方ないのかな？と半ば諦めつつも、いろんな方法を探して試してきたと、前回の記事で書きました。寝ても寝ても眠い…疲れが取れない…HSPは疲れやすいからと諦めてい...

寝ても寝ても眠い…疲れが取れない…HSPは疲れやすいからと諦めていませんか?!

寝てるはずなんだけど、寝ても寝ても眠い… 寝ていても夢をしっかり覚えていて休んだ気がしない… 朝からとにかくしんどい… HSPは疲れやすいから仕方ないのかなぁ… ほんと地球で生きていくの向いてないわ… なんて悩んでいませ...