ライフハック 休んでいるのに疲れが取れない?!「休むって何?休み方が分からない」と悩んでいる人へのヒント2021.02.14うつ病だった10年ほど前、大学を休学したり、仕事を休職したりしていました。 周りからは、まずはゆっくり休んで戻ってきてねと声をかけられました。 「しっかり休んで早く良くならなきゃ」とものすごく焦っていました。 そしてその...